Hamilelikte Edilmesi Gereken Dualar

hamilelikte-edilmesi-gereken-dualar9 ay boyunca devamlı yapabileceğiniz genel tavsiyeleri sizler için toparladık;

1- Hep abdestli olmaya çalışın. Özellikle yemek yerken.
2- Bütün günahlardan korunmaya bakın.
3- Elinizden geldiğince müstehap olan şeyleri yapmaya çalışın.
4- Geceleri aynaya bakmayın.
5- Sinirlenmeyin. Huzurlu ve sakin olun.
6- Kur’an dinlemeye ve okumaya çalışın.
7- Namazlardan sonra 34 Allahuekber, 33 elhamdulillah ve 33 defa subhanallah deyin.
8- Sulu ve sağlam bir nara 40 defa yasin süresini okuyun. Bir anda okumak zorunda değilsiniz. Hatta eşiniz de okuyabilir. Sonra o narı yiyin. Rivayetlere göre 40 gün ve 40 kez yapılan ameller faziletlidir.
9- 1 elmaya 40 defa Yusuf süresini okuyun.
10- En az 40 gece kılabilirseniz gece namazı kılın.
11- 40 cuma günü cuma guslü alın. Cuma namazı okunmadan her Cuma, cuma guslü ya da işe gitmeden sabah hemen alın. Guslü niyet ederken de cuma guslüne niyet edin. Bunu 40 cuma boyunca yapın. Genel olarak hamilelilik dönemi 40 haftadır. Hadislerde der ki; 40 cuma guslü alan kabir azabından kurtulur.
12- Hamilelik boyunca 1 kere de olsa Kur’an hatim edin.
13- Hergün sabah namazından sonra 50 defa ihlâs süresini okuyun.
14- Hergün sabah namazından sonra 50 defa kadir süresini okuyun.
15- Hergün 140 defa salâvat getirin.
16- Namazlardan sonra 70 defa “estağfirullahe ve etube ileyh” deyin ve tövbe edin.
17- 40 gün boyunca aç karnına kuru üzüm yiyin. Hergün 21 adet kuru üzüm ve her kuru üzüm yerken besmele çekin. Yani 21 kuru üzüme 21 besmele.
18- Bebek hareket ettiği her an elinizi karnınızın üzerine koyun ve salâvat getirin, İhlâs süresini okuyun.
19- Allah’ı çok düşünün.
20- Eğer evladınızın sabırlı olmasını istiyorsanız elinizi karnınızın üzerüne koyup Asr süresini okuyun.
21- Evladınıza hayırlı bir isim koyun ve daha karnınızdayken elinizi karnınızın üzerine koyup ismiyle ona hitap edin. Unutmayın ki çocuğun anne baba üzerindeki hakkı anne ve babanın ona hayırlı bir isim vermeleridir.
22- Enbiya süresini okumak evladınızın salih bir evlat olmasına yardım eder.
23- Eğer çucuğunuzla çok iyi bir ilişki, bağ, diyalok kurmak istiyorsanız, çocuk doğmadan önce onunla konuşmalısınız. Çocuk doğduktan sonra bu seslere aşina olacaktır.
24- Hamilelik esnasında düzenli beslenme ve temizliğe çok önem verin.

Hamileliğin 3.ayı:

1- Perşembe ve cuma günleri Ali İmran süresini okuyun. Sonra 140 salâvat getirin.
2- Namazlardan sonra elinizi karnınızın üzerine koyun ve salâvat getirin. Her hafta buğday, et ve süt alın.
3- Sabahları biraz bal yiyin. Hergün aç karnına 1 adet elmaya Ayet’el kürsi okuyup yiyin.

Bazı meyvelerin özellikleri ve faydaları:

Armut: Eğer anne hamileyken armut yerse evladı güzel ve iyi ahlaklı olur. Kalbin güçlenmesine, midenin temizlenmesine, güzellik ve cesaret verir. Armutta b1, b2, b6 ve c vitamini vardır.

Nar: Cuma günleri kahvaltı yapmadan nar yemek çok iyidir. Bulantıyı engeller. Kansızlığı giderir. Tansiyona da iyidir.

İncir: Kur’anda adına yemin edilen meyvedir. Ağız kokusunu giderir ve kemikleri güçlendirir.

Kavun: Anne hamileyken kavun yerse evladı güleryüzlü olur.

Bunların yanısıra; badem, sebzeler, hurma, balık, mercimek, lahana, marul, bal, fasülye, şeftali, zeytinyağı, fındık ve süt ürünleri tüketmek çok yararlıdır. Fındık vs. yerken aşırıya kaçmamak iyidir.

Hamilelikte yenmesi gereken şeyleri okumak için buraya tıklayın.
Hamilelikte yenmemesi gereken şeyleri okumak için buraya tıklayın.

calisan-hamile-kadinlar

Çalışan Anne Adaylarının Hakları

Okunma Sayısı: 4 PAYLAŞMAK İÇİN:Hamilelerin çalışma şartlarıyla ilgili yönetmelik önemli haklar getiriyor. İşveren, artık hamile çalışan için özel önlem almak zorunda. Yeni yönetmeliğe göre hamilelerin ve emziren çalışanların haklarını öğrenmek için yazımızı okumanızı tavsiye...

0 comments

Hamilelikte (Gebelikte) Şeker Yüklemesi

Okunma Sayısı: 8 PAYLAŞMAK İÇİN:Son günlerde oldukça tartışmalı bir hal alan gebelikte (hamilelikte) şeker yüklemesi testinin faydalı mı zararlı mı olduğu, yapılması mı gerektiği yoksa yapılmaması mı gerektiği konusu bütün anne adaylarını düşündüren bir...

0 comments
hamilelikte-ust-solunum-enfeksiyonu

Hamilelikte Üst Solunum Enfeksiyonu

Okunma Sayısı: 2 PAYLAŞMAK İÇİN:Kış gebeleri, özellikle sonbahar ve kış mevsimde hasta olmaya daha meyillidir. Özellikle de üst ve alt solunum yolu enfeksiyonlarına oldukça sıkça rastlanır. Bu enfeksiyonlar öksürme, hapşırma, burun akıntısı ve kimi...

0 comments
hamilikte-panik-atak

Hamilelikte Panik Atak

Okunma Sayısı: 2 PAYLAŞMAK İÇİN:Gebelik döneminde meydana gelen ve bebeğin sorumluluğunu alamama kaygısı ile başlayan panik atak, erken teşhis ve tedavi ile müdahale edilmediği takdirde anne ve bebek sağlığı için olumsuz sonuçlara yol açabilir....

0 comments
normal-dogum-yapmanin-avantajları

Normal Doğum Yapmanın Avantajları

Okunma Sayısı: 6 PAYLAŞMAK İÇİN:Ülkemizde sezeryan ile doğum yapan kadın sayısı normal doğum ile doğum yapan kadın sayısına nazaran oldukça fazla. Başta Amerika olmak üzere yurt dışında, doktorların, sadece anne ya da bebek risk...

0 comments

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.

Şu HTML etiketlerini ve özelliklerini kullanabilirsiniz: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>